５年間無事に過ごせたお礼を波除神社に。５年前に「人間ドックでがんの確率100%という結果が出ました」と会社で上司と先輩に話したところ、そのまま「うなぎ行くぞ」と宮川本廛に。その足で波除神社へ。促されるままに奥へ行って願い事を書きました。うなぎ…

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“がんになっても笑顔で暮らせる社会”を目指し、３年以上にわたり様々な活動をしてきたラベンダーリングの本が出版されました。発起人の御園生さん、月村さん、そしてチームの皆さまのこれまでの歩みを心から尊敬しています。 この本には、206人のがんサバイ…

昨年、東京大学医学部附属病院の中川恵一先生の講演を拝聴する機会に恵まれた。エビデンスに基づいた、説得力のあるお話だった。なるほどと思ったポイントを、備忘録として。（ちなみに先生ご自身も膀胱がんを経験しておられる） ・がんのなりやすさは男性＞…

２年前、術後まもない私に「乳がんステージ4の人を支援している」と話してきた人がいた。自分が支援している人はステージ4で満身創痍なのにがんばっていてすごい、といった内容だった気がするが、病院のベッドで、傷も痛くて、まだまだ心も傷んでいた身には…

私が勤めている会社にいるがんサバイバーの御園生泰明さんは、自分も闘病中であるにもかかわらず、がんになっても笑顔で暮らせる世の中になることを願って、がんサバイバーのための活動をしている。彼は、２年前、術後でヨタヨタしていた私に、「生きている…

術後一度目のときほどではなかったが、またどこかに恐ろしい病気が見つかるのではと鬱々とした気持ちで臨んだ。人間ドックの先生たちは、私が大病を経験した要精密チェック人間だからか、ものすごく優しい。胃カメラも、ポリープだらけなのに「慢性胃炎のか…

乳がんのことで相談を受ける機会が増えてきたので、ちゃんとした知識を身につけておこうと受験しました。 初級は、乳がんの基本知識を身に付け、自分自身の健康管理に役立てたり、家族や友人知人など身近な人に乳がん検診を勧めたり、乳がん患者の支援をする…

私はマンモグラフィで命拾いしました。ぜひ検診を！

クーラーの真下で昼寝したせいだとは思うが、のどが痛くて咳が出る。久しぶりの風邪だ。数年、いやもっと長い間、風邪を一切ひかなかった。熱も鼻水も咳も出なかった。なのに乳がんになって、手術して、その後１年経って風邪をひいた。体調は、明らかに術前…

去年の今日に手術を受けて、丸１年が経った。あっという間の１年。 家族、友人、同僚の皆さま、毎日ありがとうございます。 今、生きていられることに、ありがとうございます。 人生というのは、今このときを重ねていくことなのだと思います。 大切に重ねて…

がんとか、「がんサバイバー」について語られると、いらっとする。 人間は致死率100%。たまたまあなたより早くその恐怖に直面しているだけ。その恐怖の耐え難い深さを肌身で感じているわけでもないのに、よく知らないことをペラペラ語るな！と叫びたくなる。…

気づけば左腕がラクラク上がるようになっていました！ 当初はとてもじゃないけど完全に上がるようになるとは思えなかったので、半分あきらめて、半分は希望を捨てずに体を動かして。 時が解決するものですね。人体とはパワフルですね。 病気がわかってからず…

中年になってからどうやっても減らなかった体重が、乳がん発覚から今までの5ヶ月で4kg減った。 人間ドックの結果が郵送されてきて「マンモグラフィー カテゴリー5」が「ガンの可能性ほぼ100%」だと知ってから、ガン専門病院での初診を受けるまでの地獄の10日…

私にとってはほぼ社員食堂化しているチャヤマクロビ。高いけど、カラダに悪いものは食べていない、と実感できる精神安定剤。 カラダというよりココロの治療だね。 再発予防のためにできること、私の場合は大きく3つ。 ①ストレスには立ち向かわない。 ②無意識…

と、よく言われるようになった。 乳がんを経験したことを隠していないので、「無理しないでね」と心配してくださる。 それはありがたいのだが、困ったことに、これまで特に無理をしていたという自覚がないのだ。だから無理をするなと言われても、なにをどう…

職場復帰して二週間。保育園児の慣らし保育のように、第１週は午前中までで帰宅、第２週は15:00まで、今週から17:30まで。 復帰支援プログラムに導かれるまま、いろいろなペースを取り戻しつつある。 が！朝食前に漢方を一時間煎じるのは、時間的にかなり無…

7月から会社での立場と持ち場が変わったので、所属部署の200人の前で異動の挨拶をした。 大勢の前で「左乳房全摘」という言葉を発するへんなおばさんと思った人がいたかもしれないが、構わない。 この3か月の経験を経て、世界がまるで違って見えること、 た…

腕が、ここまで上がるようになった。（ちなみに左乳房全摘、センチネルリンパ節生検のためにリンパ節一つ摘出） 術後11日目と比べると、ずいぶん手が伸ばせる。イテテと引っ張られる痛さがほとんどなくなったのがなによりうれしい。 心がけたことは、自称「…

来週から職場復帰予定だが、朝、漢方薬を煎じることは、続けようと思う。 というわけで、術前にMが行ってくれた漢方薬局へ、私も行ってみた。 大正か昭和初期で時間が止まったかのような店内で、店主が相談にのってくれた。 さるのこしかけと、霊芝と、はと…

昨日、病理検査の結果、微小浸潤なし、0期の診断が確定しました。 片側乳がんになった人が、残ったほうもがんになる確率は5%。ホルモン剤タモキシフェンを5年以上飲み続ければ、3%に下がると言われました。残りの乳房の予防のために、どうするか。 主治医は…

術前は「全身麻酔が怖い！」といった目の前の心配に支配されて、その先を考えていなかったが、手術のあとには「術後」のいろいろが待っていた！ まず、けっこう傷は痛い。痛み止めを飲むほどではないが、突っ張るし、たまにズキズキする。 腕は痛くて真上に…

腕が上がらないー。イテテテ…！ どうがんばってもこれが限界。壁を側方にするとさらにきつい。毎日のリハビリをさぼると、1年後には上がらないまま固まってしまう場合もあるらしい。それは困る。地味なリハビリを地道にがんばるしかない。 昨日は中学からの…

お見舞いが、書留で再配達になっていた。私の退院にあわせて夫が手配してくれていた。 夕方、郵便局の配達員が、下のインターホンを鳴らした。が、傷が痛くてすぐに立てないし、歩けないしで、なかなか受話器がとれなかった。 しばらくして玄関前のインター…

Thank you all from the bottom of my heart !

Mの導きにより、プロのチーム医療に救っていただきました。 プロフェッショナルの真髄に触れました。 ありがとうございました。

病院食の玄米にかけるヘルシーなふりかけをOくんに選んできて欲しいー！と心の中で叫んでいたら、ほんとうにふりかけを持って現われた。テ、テレパシーか⁈ 谷底から引っ張り上げてくれた恩人。料理と闘病の師。顔みて抱きつきそうになったけど、傷口痛いから…

高校時代からの友人が「恥ずかしいんだけど」と言いながら、なななんとオリジナル編集CDを作ってくれた！ わたしたち、カセットテープに好きな曲を入れて贈っていた世代ですから💕 退院後の楽しみが増えました。 ありがとう！

がんになったとわかって 絶望の谷底に突き落とされても、 心の傷は、家族や友人や仕事仲間の心からの手当てで癒える。 あちら側にいかせるわけにはいかないんだと、 全身全霊をかけて谷底から引っ張り上げてもらった。 祈りには治すパワーがあると本で読んだ…

Thank you soooo much, George, Albert, Rowan, Morton and Kevan! I love these titles.